I dag fant jeg ut at de fleste episodene av Pia og psyken ligger på Spotify, som betyr at jeg i utgangspunktet aldri har lett voldsomt hardt. Kvelden skulle egentlig brukes til trening om jeg orket (jeg orket ikke) , deretter bøker hvis ikke. Men jeg er rastløs innvendig, delvis. Og samtidig fryst...
Jeg hadde allerede glemt det. Hvordan det er å være i et sånt kaos. Når det er så mange følelser å undertrykke at de presser seg fram her og der som kaniner. Jeg slår ned to og samtidig popper det opp noe annet igjen. Etterhvert blir man sliten og gidder ikke å holde vakt...
Nesten hver uke de siste to årene har jeg dratt til det samme stedet, det samme rommet, det samme tidspunktet, gjennom regn, snø, sommerhete, vårlig fuglesang, høstfarger. Evigheter med tid og samtidig ingen har gått siden jeg møtte opp til gruppeterapi for første gang. Nå er det slutt. I forrige uke var min siste...
“Another secret of the universe: Sometimes pain was like a storm that came out of nowhere. The clearest summer could end in a downpour. Could end in lightning and thunder.” – Benjamin Alire Saenz – Det blir bedre. Det går over. (selv om det ikke føles sånn ut) Jeg er ikke knust, alle følelsene...
For noen måneder siden dukket en betalingsartikkel om en personlighetsforstyrrelse man bør passe seg for opp på nytt igjen på framsiden av vg.no. Den ble først publisert enda tidligere i år, jeg la merke til den da også. Siden jeg ikke abonnerer på nettavisen, og heller ikke ønsker det basert på denne artikkelen, så...
Hei verden. I dag har jeg hatt time hos psykologen min. Akkurat nå føler jeg meg ikke så bra, men jeg klarer foreløpig å håndtere det. Tror kanskje det er mer en følelse av å være litt ubeskyttet og sårbar enn at det virkelig er noe galt. På sånne dager som dette, hvor ting er...
Denne bloggen er personlige ytringer fra utgivere av bloggen. Alle bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. Bloggen ligger på psykmagasinet.no. Ønsker du å blogge om psykisk helse på psykmagasinet.no så kan du ta kontakt med ansvarlig redaktør på mail: stine@psykmagasinet.no